Wellnesszone Wald

Kaum etwas wirkt so entspannend wie eine Auszeit im Wald. Wer die aromatische Luft atmet, dem Vogelgesang lauscht oder die Rinde eines Baumes befühlt, baut Stress ab und stärkt sein Immunsystem. Durch gezieltes „Waldbaden“ lassen sich die wohltuenden Effekte noch verstärken.

Mehr dazu lesen Sie in unserer neuen Ausgabe vom 2.7.21 – erhältlich im Fachhandel oder bei Bestellung eines Gesünder Leben-Abo.

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