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Tag: Zucker

Festtagsbraten ohne Reue

Mit diesen wirksamen Verdauungshilfen überstehen Sie die kommenden Schlemmertage ohne Bauchweh und zusätzliche Kilos.

Foto: Ⓒ Can Stock Photo Inc. - CITAlliance

Kohlenhydrate – Treibstoff für Gehirn und Muskeln

Kohlenhydrate sind die wichtigsten Energielieferanten Deines Körpers (z. B. für Muskel-, Nerven- und Gehirnzellen). Deshalb sollten sie mengenmäßig den größten Anteil in unserer Ernährung haben. Kohlenhydrate machen Dich leistungsfähig, stärken Deine Nerven und beeinflussen Deine Stimmung.
Foto: flickr.com - vauvau

Süß und gesund – geht das?

Auch Zucker – egal in welcher Form – sollte bewusst genossen werden. Denn im Schnitt essen wir viel zu viel davon – weil Zucker in Limonaden, aber auch Fertiggerichten in Übermaß  enthalten ist!
Foto: Miriam Höhne

Schokolade

Schokolade fürs Herz
Foto: flickr.com - John Loo

La Dolce Vita – das Leben ist süß!

Im Verlauf der Jahrhunderte wurden viele Lebensmittel, wie Honig oder Zucker, zum Süßen unserer Speisen verwendet. Heute gibt es eine Reihe neuer Süßungsmittel, die als Zuckeralternative dienen. Doch nur einer lässt sie alle konkurrenzlos zurück: Xylitol, der neue Superstar, der uns das Leben auf gesunde Art und Weise versüßt!
Foto: wikimedia.org - Glane23

Bio-Eiszeit

Eis schlecken mit gutem Gewissen
Foto: Paul Prescott - istockphoto.com

Die Last der süßen Lust

„Die Sucht nach Süßem steht anderen Süchten um nichts nach", sagt TV-Arzt Prof. Siegfried Meryn, „wichtig ist aber, dass Naschkatzen nach dem Schokoriegel für sportlichen Ausgleich sorgen."
Foto: istockphoto.com - Bettina Letz

Die coolen Softdrinks

„Coole Softdrinks sorgen ganz rasch für zu viele Kilos“, sagt TV-Arzt Prof. Siegfried Meryn, „und das ist für Kinder gar nicht cool.“
Foto: Steve Cukrov - fotola.com

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