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Wellness und Wohlbefinden

Stress stammt aus Österreich

Wer hätte das vermutet? Der Stress wurde ausgerechnet im angeblich gemütlichen Wien erfunden. Vom 1907 dort geborenen, genialen Wissenschafter Hans Selye, den das Schicksal...

Liebe in der Pandemie Ist Corona sexuell übertragbar? 7 Minuten Kuschelzeit

Große Gefühle oder Einsamkeit, Lust oder Langeweile – Corona stellt auch unser Sexleben auf den Kopf Die Krise rund um das Coronavirus hält für uns...

Auf dem Rad durch unsere Heimat

Mit dem Fahrrad Österreich entdecken! GESÜNDER LEBEN hat aus den 4.752 österreichweiten Radtouren jene neun – eine für jedes Bundesland – ausgewählt, die nicht nur familientauglich sind, sondern auch Abkühlung in Badeseen bieten. Und die Schönheiten unseres Landes zeigen.

Foto: © schwarz-koenig.at

Die Heimat neu erwandern

Auch wenn es momentan wegen des Coronavirus nicht oder kaum möglich ist, sich auf Wanderung zu begeben: Umso schöner ist die (Vor-)Freude, sich eines Tages wieder mit festem Schuhwerk, Rucksack und Proviant auf den Weg machen zu können.

Foto: iStock-Geber86

Ich bin dann mal weg!

Auch wenn die Frühlingssonne erst langsam die Luft erwärmt, sind unsere Gedanken schon beim Sommer – und beim ersehnten Urlaub. Aber wohin soll es heuer gehen? GESÜNDER LEBEN hat die Reisetrends der kommenden Sommersaison.

Foto: © iStock - swissmediavision

Winter wunderland Österreich

Auf der Suche nach einem Geheimtipp für den Winterurlaub? Dann kommen Sie mit auf eine Reise ins Winterwunderland Österreich – abseits von Mainstream, kilometerlangen Kunstschneepisten, aufgesetzter Hüttengaudi, Après-Ski und Co.

Foto: © iStock_ FlairImages

Erholung für alle Sinne

Müde und erschöpft? Kein Grund, für entspannende Momente auf den nächsten langen Urlaub zu warten. Denn echte Erholung gibt es schon nach ein bis zwei Tagen. Und besonders dann, wenn der Kurztrip in ein Wellnesshotel führt.

 

Foto: © iStock_ nd3000

Wir sehen uns oben!

Egal ob in der Natur oder in einer Halle: Klettern und Bouldern sind die neuen Trendsportarten. Wie bei keinem anderen Sport wird der gesamte Körper, aber auch die Psyche beansprucht. Und lustig ist’s auch.

Foto: © Salzburgerhof

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