Monatsarchive: June, 2020

Kirschen (aus dem Garten) kurbeln die Verdauung an

Wir blicken alle gespannt auf die kommenden Entwicklungen der Covid-Pandemie und hoffen auf ein greifbares Ende.

Foto: Adolf Blaim

Die Wiederentdeck ung der Einfachheit

Ängste, Unsicherheiten und Not – all das bringt die Corona-Pandemie mit sich. Für viele von uns bedeutet die Neuordnung des Alltags aber auch erzwungene Entschleunigung und Langsamkeit. Doch wer es schafft, nun mit Achtsamkeit und offenen Sinnen durchs Leben zu gehen, stärkt Geist, Körper – und das Immunsystem. GESÜNDER LEBEN erklärt, wie das ganz einfach funktioniert. 

Foto: ©iStock_Aja Koska

Auf dem Rad durch unsere Heimat

Mit dem Fahrrad Österreich entdecken! GESÜNDER LEBEN hat aus den 4.752 österreichweiten Radtouren jene neun – eine für jedes Bundesland – ausgewählt, die nicht nur familientauglich sind, sondern auch Abkühlung in Badeseen bieten. Und die Schönheiten unseres Landes zeigen.

Foto: © schwarz-koenig.at

Einmal um die Welt gegrillt

Mit dem Sommerurlaub in fernen Destinationen sieht es heuer ja nicht so gut aus. Aber warum Italien, Griechenland oder die Karibik stattdessen nicht nach Hause in den eigenen Garten holen? Mit diesen Grillrezepten gelingt jede kulinarische Weltreise!

Foto: © beigestellt

Sonne? Aber sicher!

Frühzeitige Hautalterung hat vor allem einen Grund: mangelhaften Sonnenschutz! Wie man die warmen Strahlen trotzdem genießen kann? GESÜNDER LEBEN hat alle Antworten für einen wunderschönen Sommer.

Foto: © iStock - Ridofranz

Weg mit dem Gift!

Die Leber entgiftet nicht nur unseren Körper, sie produziert auch Eiweißstoffe und kontrolliert den Stoffwechsel. GESÜNDER LEBEN erklärt, wie Sie dieses wichtige Organ bei seiner Arbeit unterstützen können.

Foto: © iStock-LuckyStep48

Mensch + Maschine = Gesundheit

Riesige Daten auswerten, Diagnosen stellen, Wissen auf Knopfdruck liefern, Ärzte entlasten – das Potenzial der künstlichen Intelligenz in der Medizin ist enorm. Univ.-Prof. Dr. Georg Dorffner, Leiter des Instituts für Artificial Intelligence and Decision Support an der MedUni Wien, erläutert in GESÜNDER LEBEN den aktuellen Stand der Forschung. Und zeigt, wie wir alle davon profitieren. Jetzt – aber vor allem in Zukunft.

Foto: © iStock_ peshkov

Achten Sie auf Ihr Herz!

Das Herz ist der Motor des Lebens. Das Beste: Wir können selbst sehr viel dazu beitragen, dass es gut läuft – und wir ein langes herzgesundes Leben führen.

Foto: © iStock_BrianAJackson

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