Monatsarchive: July, 2019

Rotklee gut für Leber, Galle und innere Stärke

Die Pracht der Natur hat viel zu bieten.

Foto: Adolf Blaim

Kreativität ist (k)eine Kunst

„Ich bin nicht kreativ“, hört man immer wieder oder sagt es zuweilen sogar selbst. Doch das stimmt nicht, denn Kreativität ist etwas, das wir alle in uns haben. Nützen Sie doch diesen Sommer, Ihre Potenziale (neu) zu entfalten!

Foto: © iStock - Ekaterina Chebotareva

Plitsch,… platsch der Seen-Sommer ist da!

Wasser und Sommer gehören einfach zusammen. Und die heimischen Seen haben alles zu bieten, was sich Urlauber nur wünschen können. Egal ob familienfreundliche Badeplätze, spannende Taucher-Hotspots oder lauschige Einstiegsstellen für Hund und Herrl. 

 

Foto: © iStock - Goami

Vegane Ernährung

Rund 80.000 Österreicher leben vegan und verzichten damit auf tierische Produkte aller Art, sogar auf Honig und Eier.  Als Veganer gehört man zwar einer Minderheit an, jedoch zu einer stetig wachsenden. Die Supermärkte strotzen regelrecht vor veganen Produkten, es gibt eigene vegane Messen und die Zahl der veganen Restaurants steigt. Doch wie gesund ist vegane Ernährung eigentlich? Oder ist sie sogar gefährlich?

Foto: iStock - RossHelen

12 heiße Beauty-Tipps für den heißen Sommer

Gerötete Wangen, geschwollene Beine und Schweißtropfen auf der Stirn: Selbst die schönste Jahreszeit hat unerwünschte Nebenwirkungen. Doch die müssen nicht sein! Denn mit den Beauty-Tipps von GESÜNDER LEBEN strahlen Sie heuer mit der Sonne um die Wette.  

Foto: © iStock - iconogenic

Bandscheibenvorfall! Muss ich operieren?

Immer wieder hört man von Bandscheiben-Operationen. Und immer öfter, dass diese gar nicht nötig sind. GESÜNDER LEBEN sprach mit einem Experten, der selbst einen Bandscheibenvorfall erlitt. Dieser meint: „Eine Operation ist der letzte Schritt!“

Foto: © iStock - vadimrysev

Mein Leben mit Querschnittslähmung

Innerhalb von Sekunden änderte sich das Leben für Christopher Moser für immer: Seit einem Unfall sitzt der Kärntner im Rollstuhl. „Gefesselt“ ist er daran aber nicht, seine Selbstständigkeit hat er sich erhalten. Das Leben geht weiter – nur anders, als Trafikant!

Foto: © Ece Karatas

Magenschmerzen was tun?

Magenschmerzen sind nichts Ungewöhnliches und meist harmlos. Manchmal stecken aber auch ernsthafte Erkrankungen dahinter, wie Magenkrebs oder gar ein Herz-
infarkt.  Alles, was Sie wissen müssen, wenn der Magen wieder einmal rebelliert …

Foto: © iStock - AaronAmat

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