Monatsarchive: June, 2019

Die Weiße Taubnessel – harntreibend und blutreinigend

Viele von uns haben bereits einen Kurs für Erste Hilfe absolviert.

Foto: Adolf Blaim

Ferien Hauptsache gesund!

Das Zeugnis abholen und rein ins Vergnügen! GESÜNDER LEBEN zeigt, wie sich der bevorstehende schulfreie Alltag nicht nur abwechslungsreich, sondern auch gesund meistern lässt.

Foto: iStock-an-Otto

Bergurlaub gut für Körper und Seele

Saftig grüne Almen, kristallklare Bergseen, reinste Luft und ein unglaubliches Panorama – all das verspricht ein Urlaub in den Bergen. Wer diesen auch noch wandernd verbringt, der kann viel für seine Gesundheit tun.

Foto: © iStock_ DieterMeyrl

Gesunder Fisch auf dem Tisch

Fisch ist kalorienarm und gesund, schützt vor Alzheimer, Herzkrankheiten, Sehschwäche und schmeckt auch noch gut. Studien zeigen zudem: Fischesser sind (geistig) um vier Jahre jünger! 

Foto: iStock-zazamaza

Mein ganz persönlicher Verwöhnmoment

Masken, Dampfbäder, Massagen: Jetzt im Sommer haben wir mehr Zeit für Beauty-Treatments, die über das tägliche Pflegeprogramm hinausgehen. Gönnen Sie sich diese kleinen Erholungsoasen für ein rundum wohliges, gesundes und vitales Körpergefühl.

 

Foto: © iStock_macniak

Mein Leben nach dem Schlaganfall

Abends wollte sie eigentlich tanzen gehen. Stattdessen wurde ihre Schädeldecke aufgebohrt, um die Gehirnblutung zu stoppen. Heute erinnert eine Gehbehinderung an Irene Adams Schlaganfall. Die Lebensfreude ist dennoch geblieben – und die Liebe zum Ehemann gewachsen.

 

Foto: Miriam Höhne

Mehr Schaden als Nutzen?

Die Angst vor Nebenwirkungen führt nicht selten dazu, dass eine medikamentöse Behandlung verweigert wird. Eine Panik, die (fast) unbegründet ist: Eine Pharmazeutin klärt auf.

Foto: iStock-Santje09

Eine Nacht im Schlaflabor

Fast ein Drittel der Österreicher leidet an länger anhaltenden Schlafstörungen. Zehn Prozent davon sind medizinisch behandlungsbedürftig. Mit Schlafproblemen hat auch unsere Autorin zu kämpfen. Eine Untersuchung im Schlaflabor soll abklären, woran das liegen könnte. Die Reportage.

Foto: © beigestellt

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