Monatsarchive: June, 2018

Die Melisse – für einen entspannten Sommertag

Der Kalender, den wir auf unserem Handy installiert oder in Papierform zur Verfügung haben, zählt unerbittlich die Monate und Tage, einen nach dem anderen.

Foto: Adolf Blaim

Lass die Schuhe zu Hause!

Obwohl die Barfußsaison schon im Mai begonnen hat, gehen nur die wenigsten ohne Schuhe aus dem Haus. Das ist mehr als nur schade, denn Barfußgehen tut dem Körper und der Seele gut.

Foto: iStock-Image Source-72420718

Ich mein Freund fürs Leben

Viele Menschen pflegen eine Unmenge an Freund­schaften – und das Ich bleibt auf der Strecke. Dabei ist die Freundschaft zu sich selbst eine Grundvoraussetzung für ein erfülltes, liebevolles Leben. Deshalb zeigt GESÜNDER LEBEN, wie Sie Ihr bester Freund werden können.

 

Foto: iStock-photojournalis

Knackig frischer Sommergenuss

Jetzt ist Salatzeit! GESÜNDER LEBEN erklärt, wie Sie Sommersalate besonders köstlich und gesund zubereiten. Und verrät, welche Salatsorten im Sommer guttun. Plus: vier köstliche Salatrezepte zum Ausprobieren – und Sammeln!

 

Foto: iStock-mediaphotos-507006560

Mein Urlaub, mein Sonnenschutz

Was haben Sie in den Ferien geplant? Wandern? Eine Kreuzfahrt? Vielleicht einen Citytrip? Oder doch einen klassischen Strandurlaub? Lassen Sie es sich auf jeden Fall gut gehen – und achten Sie auf den jeweils richtigen Sonnenschutz.
GESÜNDER LEBEN hat die besten UV-Tipps für jeden Ferientyp.

Foto: iStock-CoffeeAndMilk

Wundermittel Cannabis

Cannabis erlebt derzeit in der Medizin eine Renaissance. Die seit Jahrtausenden erprobten Substanzen des Hans können bei Krebs, neurologischen Erkrankungen, aber auch bei Tinnitus oder Allergien Wunder wirken.

Foto: iStock: anankkml-639207630

Rauchfrei in den Sommer

Nützen Sie den sommerlichen Schwung und die Leichtigkeit des Seins für den Start in ein rauchfreies Leben! GESÜNDER LEBEN erklärt mit Experten der Österreichischen Apothekerkammer und des Rauchfrei Telefons, wie Ihr Rauchstopp tatsächlich gelingt.

Foto: iStock-kozzzlova

Wenn die Blase schwächelt

Inkontinenz – also Blasenschwäche – ist eine große Belastung für die Betroffenen. gesünder leben zeigt, wie Sie Ihre Blase wieder fit machen können. Für mehr Lebensqualität!

Foto: iStock-BlackJack3D-951702832

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