Monatsarchive: November, 2017

Der Fenchel – gut für den Darm, gut für die Haut

Das Erforschen der Geschichte ist ein spannendes Unterfangen.

Foto: Adolf Blaim

Nur die Ruhe

Wissenschaftliche Studien beweisen: Bereits zwei Minuten bewusste Stille pro Tag wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. gesünder leben verrät, wie Sie sich vom stressgeplagten Alltag in Ruheoasen zurückziehen und vom Tun ins Sein kommen können.

Foto: iStock - BlackJack3D

Geistig fit in jedem Alter

Vergesslichkeit, Demenz, Alzheimer – wenn die Gehirnleistung nachlässt, wird es immer schwieriger, das eigene Leben zu bewältigen. gesünder leben zeigt, wie Sie durch gesunde Ernährung, Bewegung und soziale Kontakte Ihr Gehirn fit halten können.

Foto: iStock - Lady-Photo

Alles bio – und das ist gut so!

Der Biogedanke ist in der Mitte der Gesellschaft angekommen und bio gibt es überall zu kaufen. Die Gründe dafür liegen auf der Hand: Genuss, Gesundheit, Gentechnikfreiheit sowie Tier- und Umweltschutz waren für den Menschen noch nie so wichtig wie heute.

Foto: iStock - chrispecoraro

„Unsere Back tradition ist Kulturgut!“

Konditorweltmeisterin und ORF-Köchin  eveline wild im „köstlichen“ Interview über Weihnachtsbäckerei, fruchtige Mehlspeisen und was sich Hobbybäcker von Profis abschauen können.

Foto: Stefan Eder

Schön und glücklich dank Tee

Tee ist gerade im Winter ein Wundermittel für Ihre Schönheit. Egal ob schluckweise genossen, als Badezusatz oder als Basis für selbstgemachte Essenzen für Gesicht und Haare – GESÜNDER LEBEN entführt Sie in das sinnliche Reich des Tees. Mit Rezepten zum Selbermachen!

Foto: iStock - Vizerskaya

Vorsorge durch Training

Immer in Bewegung bleiben!

Foto: iStock-gilaxia

Lebensqualität trotz Diabetes

Die Entwicklung von kurz und lange wirkenden Insulinen ermöglicht es, die natürlichen Gegebenheiten eines gesunden Menschen gut nachzuahmen. Für insulinabhängige Diabetiker bedeutet dies, nicht mehr an feste Tagesabläufe und Essenszeiten gebunden zu sein. 

Foto: canstockphoto - skyfotostock

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