Monatsarchive: May, 2016

„So nehmen Sie entspannt ab!“

Die erfolgreiche Ernährungsberaterin Ursula Vybiral  im GESÜNDER LEBEN-Gespräch über gesund-entspanntes Abnehmen, wieso kleine Sünden wichtig sind und auf welche versteckte Dickmacher man achten sollte. Plus: zehn Gebote, mit denen Sie garantiert abnehmen.

Foto: © Ela Angerer 5

Wenn̓s im Ohr klingelt

Immer mehr Menschen leiden an Tinnitus, also an permanent störenden Ohrgeräuschen. Diese können stark negative Auswirkungen auf die Psyche der Betroffenen haben.

Foto: © Can Stock Photo Inc. - halfpoint

Der faule Darm

Verstopfung ist mittlerweile zur Zivilisations­krank­heit geworden – allerdings ist sie gut behandelbar. Wir zeigen, was zu tun ist, wenn nichts mehr geht.

darmFoto: © Can Stock Photo Inc. - 4774344sean

Lächeln statt knirschen!

Mahlen, reiben, pressen: Nächtliches Zähneknirschen ist weitverbreitet, bleibt aber häufig unbemerkt – und unbehandelt. Langfristig können allerdings Zahn- und Kiefer­beschwerden drohen. Was ist zu tun?

Foto: © Can Stock Photo Inc. - Klementiev

Familie auf Reisen

Endlos lange Staus, gelangweilte Kinder, genervte Eltern, Hitze und schlechte Hotelkost – das muss nicht sein. Und schon gar nicht im Urlaub. Wir zeigen, wie der nächste Familienurlaub zu einem entspannten Erlebnis wird.

Foto: Can Stock Photo Inc. - shalamov

Ich bin dann mal auf Urlaub!

Je vorausschauender eine Reise geplant wird, desto weniger unliebsame Überraschungen kommen auf einen zu. Auch und gerade in Sachen Gesundheit. Plus: Welche Impfungen Sie benötigen und was in eine Reiseapotheke gehört.

Foto: Can Stock Photo Inc. - yarruta

Neues aus Medizin & Wissenschaft

Neue Erkenntnisse und Studienergebnisse aus der Welt der Wissenschaft – rund um die Themen Gesundheit, Medizin, Ernährung und Wohlbefinden.

Foto: Canstock - esperanza7

Holunder animiert die Abwehrkräfte

Drehen wir einmal das Rad der Zeit. „Oh Tannenbaum, oh Tannenbaum!“ erschallte es vor Weihnachten aus manch gut versteckten musikalischen Konserven.

Foto: Adolf Blaim

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