Monatsarchive: March, 2016

Die Brennnessel macht uns munter!

Sich mit seinen Mitmenschen auseinanderzusetzen, kann öfter, als uns lieb ist, zu einer äußerst herausfordernden Angelegenheit werden.

Foto: Brennnessel - Adolf Blaim

Gehen Sie sich schlau!

Spazieren und wandern ist nicht nur gesund – beides macht auch noch schlau. Lesen Sie in GESÜNDER LEBEN, warum dies so ist. Und wie eigens entwickelte „Gehirnspaziergänge“ diese Wirkung weiter fördern.

Foto: © Can Stock Photo Inc. - monkeybusiness

Das bin ich mir wert!

Mauerblümchen oder Narziss? Der Selbstwert bestimmt, wie man sich fühlt und wie man sich gibt. Die gute Nachricht: Wer an einem geringen Selbstwert leidet, kann daran arbeiten. Dafür ist es nie zu spät. Der Lohn der Arbeit: Wohlbefinden und Zufriedenheit.

Foto: © Can Stock Photo Inc. - aksakalko

Die 7 besten Frühjahrskräuter

Was für die einen (lästiges) Unkraut oder einfach nur Grünzeug ist, sind für die anderen vitaminreiche und auch herrlich schmeckende Wild- und Frühjahrskräuter. GESÜNDER LEBEN hat sieben davon für Sie gepflückt.

Foto: © Can Stock Photo Inc. - qiiip

So schmeckt der Frühling

Hurra, der Frühling ist da! Spätestens jetzt sollten wir unsere Ernährung auf frisches Frühlingsgemüse, energiereiche Lebensmittel und leichte Zubereitungsarten umstellen. Auch eine tolle Idee für Ihr Ostermenü!

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Orangenhaut? Einfach wegölen!

Figur-Öle haben ein Spezialeinsatzgebiet: Orangenhaut wird durch die seidige Konsistenz nicht nur optisch weggebügelt, sondern auch tatsächlich reduziert. Servus, Cellulite! Jetzt bekommst du dein Fett weg!

Foto: © Can Stock Photo Inc. - robertprzybysz

Öle der Schönheit

Von wegen fettige Konsistenz und klebrige Rückstände auf der Haut! Beauty-Öle haben sich zu kosmetischen Alleskönnern entwickelt, die uns mit ihrem Duft betören und unserer Haut schmeicheln.

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Meine Rechte als Patient

Welche Rechte habe ich als Patient, welche Pflichten? Was steht mir zu? Hat der Arzt tatsächlich falsch gehandelt? GESÜNDER LEBEN beantwortet die wichtigsten Fragen, die Patienten stellen.

Foto: Can Stock Photo Inc. – jannoon028

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