Gerade, wenn es im Alltag und im Beruf stressig zugeht, sollte man sich ein paar Tage Auszeit gönnen. Wir haben für Sie die besten Vorschläge für Kurztrips – preiswerte Pauschalen inklusive.
Kränkungen gehören zum Leben dazu. Wie aber damit umgehen? Seelsorgerin und Autorin Melanie Wolfers über den Weg des Vergebens und wie man sich aus der Opferrolle befreit.
GESÜNDER LEBEN stellt Monat für Monat ein Gemüse, Obst oder Fleisch vor. Unser Tipp: Setzen Sie auf Bioqualität! Die tut unserer Gesundheit und unserer Umwelt gut!
Statt in den Supermarkt zu gehen: Lassen Sie sich Bio-Lebensmittel bequem nach Hause liefern! GESÜNDER LEBEN auf den Spuren eines neuen, gesunden Trends.
Sollen es einige Kilos weniger auf den Hüften sein – und das möglichst für immer? Wir zeigen, wie Sie ohne Diät gesund schlank werden. Plus: Vier Schlankmacher-Rezepte zum Nachkochen!
