Monatsarchive: April, 2011

Leben von Licht und Liebe

Als Vorspeise eine Portion Nichts, Prana als Hauptgang, und zum Dessert süßes Chi. Regelmäßige Pranayama-Praxis bringt Freude und lässt uns Licht und Kraft ausstrahlen.
Foto: Austrianfilm

Ameisen

Um Lästlinge oder Schädlinge fern zu halten genügt es meist, einige grundlegende Maßnahmen zu treffen. Der Einsatz von chemischen Mitteln in Wohnräumen kann auch zu einer Gefährdung unserer eigenen Gesundheit führen und sollte daher nur dann erfolgen, wenn alle anderen Maßnahmen nicht greifen.


Foto: Stana - Fotolia.com
 

Abfall Trenn-ABC: Restmüll

Papier, Biomüll, Verpackungen aus Glas, Metall, Kunststoff und Verbundstoffen sowie Problemstoffe sind alles verwertbare Altstoffe. Die richtige Trennung ist aus ökonomischen und ökologischen Gründen daher sehr wichtig.

Die Birne: süß, saftig und wertvoll

Sie ist etwas Besonderes, auch wenn sie im Obstbau nicht so eine große Rolle spielt wie ihr naher Verwandter, der Apfel.

Tipps fürs Sonnenbad

Mäßige UV-Strahlung hat auch positive Wirkung auf den Menschen. UV-Strahlung ist notwendig für die Bildung von Vitamin D3 im menschlichen Organismus; allerdings reicht dafür bereits mildes Sonnenlicht für weit weniger als eine Stunde pro Tag.

Mut & innere Kraft für Heldinnen

Sie werden erstaunt sein, wieviel Mut, Kraft und Willensstärke sowie Durchhaltevermögen in Ihnen schlummert. Achten Sie bei der Praxis auf die eigenen Grenzen und die Anleitung eines erfahrenen Yogalehrenden.

Ankommen, loslassen, Kraft schöpfen und wachsen

Ein Ayurveda Resort in der Nähe von Kufstein bietet indische Heilmethoden im Herzen der Tiroler Bergwelt.
VON ANDREAS & MARTINA GOLDAMMER (www.yogapraxis.org)
Quelle: ANDREAS & MARTINA GOLDAMMER

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